C2C - coast to coast

rowerowy blog

Info

Cześć to ja rorschaach, z Krakowa. Mam przejechane 69752.70 km. Jeżdżę ze średnią prędkością 29.68 km/h
czy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.

Moje rowery

Bianchi SL3 34080 km

Bianchi 928 C2C Carbon 21581 km

Wilier Triestina Escape 151 km

Singiel 1134 km

Trek zr 9000 31954 km

Union Arizona 778 km

BOP 7033 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2016

Dystans całkowity:	1511.10 km (w terenie 11.20 km; 0.74%)
Czas w ruchu:	13:12
Średnia prędkość:	31.05 km/h
Maksymalna prędkość:	77.19 km/h
Suma podjazdów:	7426 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (90 %)
Maks. tętno średnie:	150 (75 %)
Suma kalorii:	13838 kcal
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	50.37 km i 4h 24m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans:74.20 km

Maks. pr.:70.80 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: 1406 kcal

Podjazdy:547 m

Rower:Union Arizona

Odwiedziny + zachodni Kraków

Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0

Rano średnia pogoda, ale niemal idealnie kiedy ruszyłem wyszło słońce i zrobiło się aż za ciepło. Najpierw trasa poprowadziła mnie w odwiedziny do Mamy, tam trochę posiedziałem i odsapnąłem, ale rozochociło mnie to do jazdy, więc udałem się przez Liszki do Brzoskwini, dalej Rudawa i podjazd do Kleszczowa, dalej Balice i powrót do Krakowa.

Kategoria Wycieczki

Dane wyjazdu:

Dystans:49.30 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Bianchi SL3

praca + runda.

Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0

Dziś dzień z okolicą ale pagórkowata, więc okolice Kocmyrzowa i to raz zjazd w dół raz podjazd, w sumie jest trochę metrów w pionie. Dodatkowo piękny zachód słońca.

Kategoria Do pracy... Po pracy!

Dane wyjazdu:

Dystans:54.30 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Bianchi SL3

praca + runda.

Czwartek, 28 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0

Tym razem runda do Goszczy i powrót przez Kocmyrzów.

Dane wyjazdu:

Dystans:51.20 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Bianchi SL3

praca + runda.

Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0

Nie ma to tamto, klamka zapadła. Za miesiąc wyjazd, trzeba szlifować formę.

Kategoria Do pracy... Po pracy!

Dane wyjazdu:

Dystans:13.20 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Singiel

praca

Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

Dystans:12.30 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Singiel

praca

Poniedziałek, 25 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

Dystans:18.20 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Singiel

MIasto

Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

Dystans:54.20 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Bianchi SL3

Proszowice - Kraków

Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 24.04.2016 | Komentarze 0

Wreszcie udało mi się po całym tygodniu latania po mieście pomiędzy szpitalem, domem i załatwianiem wątków pobocznych wyjechać gdzieś... Najpierw samochodem na basen, a później powrót do domu przez opłotki. Pogoda raczej średnia bo wiało i lekki deszcz, no i zimno... ale za to udało się rozruszać. Wprawdzie trzeba było uważać w miejscach z naniesionym błotem na drogę żeby się nie wyrąbać, za to widoki spoko. Trochę przełaju też było.