C2C - coast to coast

rowerowy blog

Info

Cześć to ja rorschaach, z Krakowa. Mam przejechane 69752.70 km. Jeżdżę ze średnią prędkością 29.68 km/h
czy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.

Moje rowery

Bianchi SL3 34080 km

Bianchi 928 C2C Carbon 21581 km

Wilier Triestina Escape 151 km

Singiel 1134 km

Trek zr 9000 31954 km

Union Arizona 778 km

BOP 7033 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2016

Dystans całkowity:	1860.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	b.d.
Średnia prędkość:	b.d.
Maksymalna prędkość:	78.20 km/h
Suma podjazdów:	16335 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (92 %)
Maks. tętno średnie:	180 (90 %)
Suma kalorii:	22750 kcal
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	66.44 km
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

Dystans:47.82 km

Maks. pr.:59.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy:359 m

Rower:Bianchi SL3

przed meczowo, przed burzowo

Czwartek, 30 czerwca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0

Co tu gadać, jechać trzeba zwłaszcza że zanosi się na burzę. po drodze zgubiłem na szutrach bidon i musiałem zrobić całą rundę żeby go odszukać, ale był i grzecznie czekał.

Kategoria Do pracy... Po pracy!

Dane wyjazdu:

Dystans:72.10 km

Maks. pr.:58.90 km/h

Temperatura:24.4

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: 1724 kcal

Podjazdy:532 m

Rower:Bianchi SL3

Praca z plusem

Środa, 29 czerwca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0

Praca, plus kręcenie się przedwieczorne po północnych rubieżach, ale nie za długo co by na na wspólnej zdążyć! :D kilka nowych ścieżek zaliczone. Z małym popasem na objadanie czereśni.

Kategoria Do pracy... Po pracy!

Dane wyjazdu:

Dystans:39.32 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Bianchi SL3

praca +...

Wtorek, 28 czerwca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

Dystans:17.10 km

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: kcal

Podjazdy: m

Rower:Singiel

Praca

Poniedziałek, 27 czerwca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

Dystans:116.50 km

Maks. pr.:66.70 km/h

Temperatura:31.2

HR max:184 ( 92%)

HR avg:144 ( 72%)

Kalorie: 2130 kcal

Podjazdy:1479 m

Rower:Bianchi 928 C2C Carbon

Czchów i okolice

Sobota, 25 czerwca 2016 · dodano: 27.06.2016 | Komentarze 0

Rano Czchów - Rożnów - Zakliczyn -Czchów już ciepło. 46,9 km
Południe wyjazd na rowerach do kąpieliska w starej żwirowni. Upał kosmiczny ale woda daje złudne poczucie chłodu. ok 10 km
Popołudnie Czchów - Rożnów i całe jezioro w około - Znamirowice - Tabaszowa - Czchów 57.21
Wieczór - wycieczka do rodziny w celu grilowania! :D 2,4 km

Wnioski, w upale da się jeździć spoko, ale nie da się robić nic innego, po plażowaniu jestem spalony i nie mogę nawet spać.

Kategoria Wycieczki

Dane wyjazdu:

Dystans:47.21 km

Maks. pr.:0:54 km/h

Temperatura:22.1

HR max:148 ( 74%)

HR avg:180 ( 90%)

Kalorie: 703 kcal

Podjazdy:492 m

Rower:Bianchi 928 C2C Carbon