Info
czy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Sierpień8 - 1
- 2016, Lipiec34 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj29 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 0
- 2016, Marzec34 - 7
- 2016, Luty36 - 14
- 2016, Styczeń29 - 2
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec20 - 4
- 2014, Czerwiec24 - 6
- 2014, Maj32 - 18
- 2014, Kwiecień24 - 3
- 2014, Marzec29 - 27
- 2014, Luty29 - 33
- 2014, Styczeń37 - 46
- 2013, Grudzień41 - 60
- 2013, Listopad49 - 8
- 2013, Październik40 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień34 - 4
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty31 - 0
- 2013, Styczeń35 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad43 - 4
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień41 - 38
- 2012, Lipiec47 - 5
- 2012, Czerwiec39 - 8
- 2012, Maj43 - 3
- 2012, Kwiecień40 - 1
- 2012, Marzec39 - 27
- 2012, Luty26 - 8
- 2012, Styczeń12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
Dystans całkowity: | 1860.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | b.d. |
Średnia prędkość: | b.d. |
Maksymalna prędkość: | 78.20 km/h |
Suma podjazdów: | 16335 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 180 (90 %) |
Suma kalorii: | 22750 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 66.44 km |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans:67.32 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
dzień.
Czwartek, 9 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0
Praca, kilometry po truskawki, powrót z 8 kg plecakiem, pełnym truskawek, no i przedwieczorna sesja okoliczna.Dane wyjazdu:
Dystans:47.21 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
dzień
Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0
praca + przedwieczorne kręcenie plus wizyta u znajomych.Dane wyjazdu:
Dystans:13.20 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
praca
Wtorek, 7 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
Dystans:17.30 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Singiel
praca + centrum
Poniedziałek, 6 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
Dystans:147.23 km
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:24.4
HR max:180 ( 90%)
HR avg:142 ( 71%)
Kalorie: 2442 kcal
Podjazdy:1554 m
Rower:Bianchi 928 C2C Carbon
Transgranicznie.
Sobota, 4 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0
Ostatni dzień wyjazdu na południe. Trasa: Zlin- Żyywiec, jechało się idealnie, ale umówiłem się że 'polski' odcinek jadę autem. Będzie czas, będzie solidny wpis. Kategoria Eurotrip
Dane wyjazdu:
Dystans:124.20 km
Maks. pr.:78.20 km/h
Temperatura:14.0
HR max:181 ( 91%)
HR avg:136 ( 68%)
Kalorie: 3211 kcal
Podjazdy:3723 m
Rower:Bianchi 928 C2C Carbon
Palmanova - Taraviso + Mangart
Czwartek, 2 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0
To było coś... Włochy, Słowenia i znów Włochy, wspaniałe Alpy Julijskie i najwyższy podjazd tamże, z głową w chmurach nogami w śniegu... Będzie czas będzie porządny wpis. Kategoria Eurotrip
Dane wyjazdu:
Dystans:55.21 km
Maks. pr.:59.80 km/h
Temperatura:13.3
HR max:171 ( 86%)
HR avg:131 ( 66%)
Kalorie: 1121 kcal
Podjazdy:1457 m
Rower:Bianchi 928 C2C Carbon
Giro! Nimis-Udine
Środa, 1 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0
Jak wykorzystać resztę dnia we Włoszech? Może skorzystam z tego że giro jechało tu 10 dni temu i rasa gotowa?! :D Tak wiec wykorzystałem część etapu 13-go Niestety początek nie był zbyt fajny bo w deszczu, ale na podjeździe to nie przeszkadzało, za to zjazdy kicha, dwa razy szlify udem w bariery, ale czego się nie robi dla chwały?! :D szkoda że taka pogoda bo większość czasu w chmurach i niewielka widoczność, w dodatku Garmin nie złapał na pierwszym podjeździe sygnału, co mnie dość mocno sfrustrowało, ale tak czy siak zaliczone. Nimis-Artimis-Canebola-Valle-Togliano-Udine na koniec dnia zaliczyłem też najważniejsze zabytki Udine. Zdjęcia i dokładny opis wkrótce :P Kategoria Eurotrip
Dane wyjazdu:
Dystans:77.32 km
Maks. pr.:59.20 km/h
Temperatura:19.7
HR max:175 ( 88%)
HR avg:155 ( 78%)
Kalorie: 1792 kcal
Podjazdy:201 m
Rower:Bianchi 928 C2C Carbon
Triest - Palmanova
Środa, 1 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0
Włochy! raj... Trasa poranna: Triest-Palmanova niemal cały czas po płaskim po drodze przejazd przez miejscowość Grado i most ok 6 km długości prowadzący do niej, później starożytna Aquilea i w końcu miasto-twierdza Palmanova. Mega się jechało, pierwsze 40 km nowy rekord wprawdzie nie wyszła godzina ale minimalnie więcej, tak więc 39,2 km/h śr praktycznie bez wiatru. Po dotarciu do Palmanova pogoda się załamała, ale z racji że była dopiero 13 była cała reszta dnia przede mną...Zdjęcia i konkrety jak znajdę czas.
Kategoria Eurotrip