Info
Cześć to ja rorschaach, z Krakowa.
Mam przejechane 69752.70 km.
Jeżdżę ze średnią prędkością 29.68 km/hczy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Sierpień8 - 1
- 2016, Lipiec34 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj29 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 0
- 2016, Marzec34 - 7
- 2016, Luty36 - 14
- 2016, Styczeń29 - 2
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec20 - 4
- 2014, Czerwiec24 - 6
- 2014, Maj32 - 18
- 2014, Kwiecień24 - 3
- 2014, Marzec29 - 27
- 2014, Luty29 - 33
- 2014, Styczeń37 - 46
- 2013, Grudzień41 - 60
- 2013, Listopad49 - 8
- 2013, Październik40 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień34 - 4
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty31 - 0
- 2013, Styczeń35 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad43 - 4
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień41 - 38
- 2012, Lipiec47 - 5
- 2012, Czerwiec39 - 8
- 2012, Maj43 - 3
- 2012, Kwiecień40 - 1
- 2012, Marzec39 - 27
- 2012, Luty26 - 8
- 2012, Styczeń12 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
| Dystans całkowity: | 6752.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 67:56 |
| Średnia prędkość: | 40.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.27 km/h |
| Suma podjazdów: | 1859 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (69 %) |
| Suma kalorii: | 3406 kcal |
| Liczba aktywności: | 167 |
| Średnio na aktywność: | 40.44 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Sobota, 23 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Piątek, 22 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Czwartek, 21 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Środa, 20 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Wtorek, 19 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Poniedziałek, 18 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Sobota, 16 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
Dystans:35.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Po sezonie/przed sezonem - trenażer.
Piątek, 15 lutego 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
*Zaznaczam że jest to wpisy dotyczący tylko i wyłącznie trenażera i dla moich własnych potrzeb. Przepraszam innych użytkowników, którzy pokonują kolejne kilometry w terenie, a w zestawieniu moje statystyki z trenażera są również uwzględniane. Jeśli czyta to jakiś administrator, uprzejmie proszę o przemyślenie wprowadzenia osobnej kategorii - trenażer nie zapisującej swych statystyk w całym zestawieniu Bikerów.Z nowym rokiem postanowiłem że styczeń i luty odpocznę od wyjazdów na rowerze (no chyba że sporadyczne przypadki) a skupię się na treningu za pomocą trenażera. W końcu po coś go kupiłem. A więc wszystko wyglądało przez niemal dwa miesiące tak samo, praca, czy zajęcia, a po tym wieczorem pedałowanie przed telewizorem dokładnie po 35 km czyli tyle ile zajmuje mi mniej więcej droga do pracy. Dobrze że moje plany wyjazdu na Majorkę mnie motywują, bo trenażer to zdecydowanie coś czego nie mogę zaliczyć do ulubionych rzeczy.
Kategoria Trening