Info
czy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Sierpień8 - 1
- 2016, Lipiec34 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj29 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 0
- 2016, Marzec34 - 7
- 2016, Luty36 - 14
- 2016, Styczeń29 - 2
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec20 - 4
- 2014, Czerwiec24 - 6
- 2014, Maj32 - 18
- 2014, Kwiecień24 - 3
- 2014, Marzec29 - 27
- 2014, Luty29 - 33
- 2014, Styczeń37 - 46
- 2013, Grudzień41 - 60
- 2013, Listopad49 - 8
- 2013, Październik40 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień34 - 4
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty31 - 0
- 2013, Styczeń35 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad43 - 4
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień41 - 38
- 2012, Lipiec47 - 5
- 2012, Czerwiec39 - 8
- 2012, Maj43 - 3
- 2012, Kwiecień40 - 1
- 2012, Marzec39 - 27
- 2012, Luty26 - 8
- 2012, Styczeń12 - 0
Dane wyjazdu:
Dystans:49.02 km
Maks. pr.:51.50 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy:381 m
Rower:
Książniczki-Więcławice-Prawda
Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0
Pobudka, piękne słońce, głowa pali się od pomysłów gdzie by tu jechać, zaczynam się zbierać a tu inicjatywa siada... Może to ze względu na kilka ostatnich dni, ale czułem się bardzo zmęczony. Postanowiłem pokręcić chwilę na trenażerze tak aby nogi się obudziły a ciało trochę rozgrzało. Samą trasę rozpocząłem od Książniczek tak aby móc ewentualnie wprowadzać zmiany w zależności od tego jak będzie mi się jechać. Okazało się że jedzie mi się do dupy, ledwo co dotoczyłem się do Więcławic, w dodatku wiatr też osłabiał, przynajmniej słońce to dobry pomocnik. W spokojnym tempie bez zacięcia na żaden wielki wynik wróciłem do domu i walnąłem się znów do łóżka...Mapka.
T. odczuw. 1 °C
Wiatr 15 km/h n
Porywy 40 km/h
Chmury 40-50% nieba
Opady 0 mm / 12 h
Ciśnienie 1034 hPa
Wilgotność 59 %
Termika zimno i sucho
Biomet korzystny
Kategoria Wycieczki
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!