Info
Cześć to ja rorschaach, z Krakowa.
Mam przejechane 69752.70 km.
Jeżdżę ze średnią prędkością 29.68 km/hczy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Sierpień8 - 1
- 2016, Lipiec34 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj29 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 0
- 2016, Marzec34 - 7
- 2016, Luty36 - 14
- 2016, Styczeń29 - 2
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec20 - 4
- 2014, Czerwiec24 - 6
- 2014, Maj32 - 18
- 2014, Kwiecień24 - 3
- 2014, Marzec29 - 27
- 2014, Luty29 - 33
- 2014, Styczeń37 - 46
- 2013, Grudzień41 - 60
- 2013, Listopad49 - 8
- 2013, Październik40 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień34 - 4
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty31 - 0
- 2013, Styczeń35 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad43 - 4
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień41 - 38
- 2012, Lipiec47 - 5
- 2012, Czerwiec39 - 8
- 2012, Maj43 - 3
- 2012, Kwiecień40 - 1
- 2012, Marzec39 - 27
- 2012, Luty26 - 8
- 2012, Styczeń12 - 0
Dane wyjazdu:
Dystans:112.20 km
Maks. pr.:56.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:150 ( 75%)
Kalorie: 1987 kcal
Podjazdy:415 m
Rower:Bianchi 928 C2C Carbon
płasko, płaściutko
Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 18.04.2016 | Komentarze 0
Plan był łatwy, do Czchowa bez jakiś wielkich okrążeń, ale za to w dobrym tempie. Jak postanowione tak zrobione. No więc trasa: Ruszcza, Niepołomice, Puszcza, Szczurowa, Brzesko, Szczepanów, Złota, Iwkowa. Pierwsze 40 km chciałem mocno pociągnąć żeby w Garminie zapisał się ładny wynik, no i jestem zadowolony, wprawdzie nie udało się dobić do 37 km/h ale i tak ponad 36 to fajny wynik, ale po 40 km motywacja siadła i reszte trasy pokonałem w spokojnym tempie, ale i tak średnia się zgadzała. W sumie to chyba tyle, żadnych przygód. Po przyjeździe przebrałem się i od razu koszenie trawy i życie... :P
Kategoria Wycieczki
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!