Info
czy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Sierpień8 - 1
- 2016, Lipiec34 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj29 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 0
- 2016, Marzec34 - 7
- 2016, Luty36 - 14
- 2016, Styczeń29 - 2
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec20 - 4
- 2014, Czerwiec24 - 6
- 2014, Maj32 - 18
- 2014, Kwiecień24 - 3
- 2014, Marzec29 - 27
- 2014, Luty29 - 33
- 2014, Styczeń37 - 46
- 2013, Grudzień41 - 60
- 2013, Listopad49 - 8
- 2013, Październik40 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień34 - 4
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty31 - 0
- 2013, Styczeń35 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad43 - 4
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień41 - 38
- 2012, Lipiec47 - 5
- 2012, Czerwiec39 - 8
- 2012, Maj43 - 3
- 2012, Kwiecień40 - 1
- 2012, Marzec39 - 27
- 2012, Luty26 - 8
- 2012, Styczeń12 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Do pracy... Po pracy!
Dystans całkowity: | 8974.65 km (w terenie 5965.61 km; 66.47%) |
Czas w ruchu: | 164:46 |
Średnia prędkość: | 29.93 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.10 km/h |
Suma podjazdów: | 4415 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
Suma kalorii: | 4747 kcal |
Liczba aktywności: | 184 |
Średnio na aktywność: | 48.78 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans:52.30 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
praca + runda.
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0
Klasyka, praca plus podwieczorna runda. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:52.10 km
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy:226 m
Rower:Bianchi 928 C2C Carbon
praca + runda.
Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 06.05.2016 | Komentarze 0
ładnie, ciepło. w powrotnej drodze jakiś rowerzysta mnie zatrzymał i ok 30 minut wypytywał mnie co ma sobie kupić jako pierwszą szosę... heh, może mu się uda. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:53.20 km
Maks. pr.:56.70 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy:367 m
Rower:Bianchi SL3
Stawić czoło czołu burzy.
Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 05.05.2016 | Komentarze 0
Rano klasycznie praca, za to po południu! Wyjeżdżam, jakoś tak ciemniej niż wczoraj chodź pora podobna, ale ładne chmury, słońce się przebija no i nie wieje. Ale już w Książniczkach widzę że jakoś dziwnie czarno na północy i czyżby to... tęcza? ale skąd skoro raczej nie pada. Jadę więc dalej, no i... faktycznie chmury zwiastujące apokalipsę, czarno przede mną, za mną piękne słońce, udałem się w kierunku chmur, później jak się okazało jechałem wzdłuż czoła nawałnicy, no a powrót to dokręcanie ile się da w ucieczce przed deszczem, skropiło mnie dosłownie kilka kropel, żeby potem po wejściu do domu lunęło jak z cebra! dosłownie 30 sekund po odstawieniu roweru! To jest wyczucie :D no i tempo naprawdę fajowe.








Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:58.20 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
praca + runda.
Środa, 4 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
Rano praca, plus kurierowanie po mieście.A ok 18 rundka, do Więcławic, tym razem odwrotnie niż zwykle, jakoś tak lekko się czułem, więc nawet silny wiatr nie przeszkadzał, no i powrót do domu w pełnym słońcu!

Toszto nawet dwa słońca dziś?
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:49.30 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
praca + runda.
Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0
Dziś dzień z okolicą ale pagórkowata, więc okolice Kocmyrzowa i to raz zjazd w dół raz podjazd, w sumie jest trochę metrów w pionie. Dodatkowo piękny zachód słońca.






Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:51.20 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
praca + runda.
Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0
Nie ma to tamto, klamka zapadła. Za miesiąc wyjazd, trzeba szlifować formę. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:62.31 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
praca, kino, pojeżdżone
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
wszystko, w mega tempie. Praca, kino, dom, jazda, całe szczęście że dzień trwa i trwa! :P Runda do Goszczy. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:52.32 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
wieczorny szus
Wtorek, 12 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
Rano praca, a dopiero wieczorem chwilę przed zmrokiem wyjście na jazdę. Więcławice + Pielgrzymowice. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:94.30 km
Maks. pr.:60.44 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1354 kcal
Podjazdy:614 m
Rower:Bianchi SL3
Jazda obowiązkowa.
Środa, 6 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 0
Bez gadania. Praca, tam musiałem jechać do biura. A po pracy. Przez zarąbane miasto do Zielonek, dalej Korzkiew i doliną Prądnika do Ojcowa, jechało się średnio bo z niekorzystnym wiatrem, ale po skręcie w kierunku Skały miałem w plecy więc podkręciłem tempo. A więc Skała, Iwanowice, Niedźwiedź aż do Niegardowa, tam znów zmiana kursu na niekorzystny wiatr i tak jazda do Kocmyrzowa, powrót do Krakowa przez Prusy. Bez zdjęć bo w takim świetle to wszystko średnio korzystnie wygląda, ale za to bez deszczu który tak usilnie nam zapowiadali... Jutro chyba nie będę mógł pojeździć więc fajnie że dziś się udało. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:52.32 km
Maks. pr.:62.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Bianchi SL3
praca + goszcza
Czwartek, 31 marca 2016 · dodano: 31.03.2016 | Komentarze 0
Rano praca, później sklep, szybkie przebieranie się i można jechać, dziś Goszcza w zachodzących promieniach, ciepło, czyżby aż za...

Ostatni podmuch słońca.
Kategoria Do pracy... Po pracy!