Info
czy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Sierpień8 - 1
- 2016, Lipiec34 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj29 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 0
- 2016, Marzec34 - 7
- 2016, Luty36 - 14
- 2016, Styczeń29 - 2
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec20 - 4
- 2014, Czerwiec24 - 6
- 2014, Maj32 - 18
- 2014, Kwiecień24 - 3
- 2014, Marzec29 - 27
- 2014, Luty29 - 33
- 2014, Styczeń37 - 46
- 2013, Grudzień41 - 60
- 2013, Listopad49 - 8
- 2013, Październik40 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień34 - 4
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty31 - 0
- 2013, Styczeń35 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad43 - 4
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień41 - 38
- 2012, Lipiec47 - 5
- 2012, Czerwiec39 - 8
- 2012, Maj43 - 3
- 2012, Kwiecień40 - 1
- 2012, Marzec39 - 27
- 2012, Luty26 - 8
- 2012, Styczeń12 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Do pracy... Po pracy!
Dystans całkowity: | 8974.65 km (w terenie 5965.61 km; 66.47%) |
Czas w ruchu: | 164:46 |
Średnia prędkość: | 29.93 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.10 km/h |
Suma podjazdów: | 4415 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
Suma kalorii: | 4747 kcal |
Liczba aktywności: | 184 |
Średnio na aktywność: | 48.78 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans:52.11 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0
Po pracy pognałem do mojego kolegi, bo miałem pewną sprawę do ugadania, no a później wstąpiłem odwiedzić babcię no i po drodze odwiedziłem jeden sklep.Ogólnie wszystko w biegu dziś, wpadłem do domu, bo myślałem że zobaczę końcówkę etapu TDF a tu tępo chłopaki podkręcili do średniej 45 km/h O_o ...
No ale chwilę miałem na odpoczynek :)
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:52.43 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0
Do pracy.A w przerwie wyleciałem zawieźć Biankę do serwisu żeby mi ją podciągnęli a do pracy wróciłem na jakimś wielkim holendrze! :D
Po pracy pojechałem odebrać Biankę, a w serwisie spotkałem kuzyna, chwilę pogadaliśmy, no i później wróciłem do domu.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:59.32 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
hehe do pracy na nowym rowerze :DAle emocje trzeba było utrzymać na wodzy żeby nie zrobić czegoś głupiego. Dojechałem spoko, a w pracy luz więc wyszedłem wcześniej, pojechałem do zaprzyjaźnionego sklepu rowerowego, ale że chłopy nie miały czasu bo dużo roboty przejechałem się trochę bulwarami i wróciłem do mieszkania na oglądanie kolejnego etapu tour de france :)
ogólnie spoko, ale muszę się przyzwyczaić, no to może teraz gdzieś pojadę? :)
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:43.32 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Do i z pracy...
Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0
Do pracy. A po pracy prędko do domu, bo już kurier czeka z przesyłką, a w niej... Czyżby to był koniec Treka? Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:55.43 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Do i z pracy + dom rodziców
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0
Znów pojechałem trochę okrężną drogą przez Tyniec, ale zbliżający się deszcz wcale nie zachęcał do dalszej jazdy. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:45.33 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Do i z pracy...
Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0
Po pracy na odwiedziny u babci :) Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:46.33 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Do i z pracy...
Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0
Uciekając przed burzą. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:44.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Do i z pracy...
Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0
Po pracy gnałem na Tour de Pologne a tu transmisja od 17.30... Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:44.33 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Do i z pracy...
Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 09.07.2012 | Komentarze 0
A mówili że będzie ochłodzenie... :P Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:64.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:Trek zr 9000
Do i z pracy + dom rodziców
Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0
Do pracy, a po pracy do rodziców przez Balice, Kryspinów i Tyniec. Upalnie, ale to przecież nie nowość ... Kategoria Do pracy... Po pracy!