Info
czy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Sierpień8 - 1
- 2016, Lipiec34 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj29 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 0
- 2016, Marzec34 - 7
- 2016, Luty36 - 14
- 2016, Styczeń29 - 2
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec20 - 4
- 2014, Czerwiec24 - 6
- 2014, Maj32 - 18
- 2014, Kwiecień24 - 3
- 2014, Marzec29 - 27
- 2014, Luty29 - 33
- 2014, Styczeń37 - 46
- 2013, Grudzień41 - 60
- 2013, Listopad49 - 8
- 2013, Październik40 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień34 - 4
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty31 - 0
- 2013, Styczeń35 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad43 - 4
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień41 - 38
- 2012, Lipiec47 - 5
- 2012, Czerwiec39 - 8
- 2012, Maj43 - 3
- 2012, Kwiecień40 - 1
- 2012, Marzec39 - 27
- 2012, Luty26 - 8
- 2012, Styczeń12 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Do pracy... Po pracy!
Dystans całkowity: | 8974.65 km (w terenie 5965.61 km; 66.47%) |
Czas w ruchu: | 164:46 |
Średnia prędkość: | 29.93 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.10 km/h |
Suma podjazdów: | 4415 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
Suma kalorii: | 4747 kcal |
Liczba aktywności: | 184 |
Średnio na aktywność: | 48.78 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans:43.62 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
praca, praca, praca...
Wtorek, 2 października 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0
Jezu, wygląda na to że znów moje życie ograniczy się niemal do jazdy do i z pracy... Nie wiem czy mi się to podoba :/ Przynajmniej dziś bez uszczerbku na zdrowiu, no i chyba ruch jednak trochę mniejszy dziś. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:63.21 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Powrót do szarej rzeczywistości pracy...
Poniedziałek, 1 października 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0
No i pięknie, pierwszy dzień pracy po bardzo długim urlopie... Nie dość że trzeba wstać jak ledwo świtać zaczęło, to jeszcze ledwo wyjrzałem za okno a tam zaczyna lać... no nie! Ale cóż, mus to mus. Zebrałem się, rozemocjonowany że nie można już się obijać. Wyszedłem z przeświadczeniem że trzeba uważać. No i jadę, jadę po prostej spoko, no i oczywiście co... na rondzie uślizg i leżę na samym środku :D co za fart że nikt bezpośrednio za mną nie jechał! No ale dość szybko się zebrałem i jakoś już spokojnie poobijany lekko dotarłem do pracy. No a po pracy całkiem nieźle, pogoda ładna, pojeździłem chwilę po mieście choć była to wątpliwa przyjemność ze względu na gigantyczny ruch związany z powrotem studentów. Heh może już będzie łatwiej od teraz... No nic, wieczór spędzę na lizaniu ran! :D Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:108.76 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy... x2!
Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0
To jakiś kosmos... Ostatni dzień pracy przed dwumiesięcznym urlopem, a nie mogłem się rozstać z tym miejscem :PRano normalnie do i z, a później nie mogłem nie pojechać jeszcze raz żeby pokazać czegoś mojemu koledze którego tak długo nie będę widział... No a za drugim razem na spokojnie, trasą na około. Teraz wieczór ładowania energii przed rozpoczynającym się jutro urlopem! :)
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:46.87 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0
Jeszcze tylko jutro taki kijowy wpis... :P Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:49.54 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 0
Ha upał więc kierowniczka się zlitowała i puściła mnie wcześniej z pracy... Zdążyłem odwiedzić babcie, a teraz walczymy o złoto na szosie! :)Niech że się ochłodzi trochę, bo chętnie bym gdzieś pojechał później...
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:61.33 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 27.07.2012 | Komentarze 0
Z wizytą w sklepie po pulsometr, a później do mojej dziewczyny. Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:41.92 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0
Jak masz być potrącony na chodniku przez babę możesz być prawie pewien że jest z Proszowic.... Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:49.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Środa, 25 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0
Po drodze wstąpiłem do sanepidu :P Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:52.33 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0
Trochę inną trasą dziś, ale jeszcze tylko tydzień będę musiał poruszać się po tej trasie :) Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:61.22 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do i z pracy...
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0
Do pracy i z pracy a w trakcie pracy zostałem dodatkowo wysłany na zakupy do sklepu budowlanego :P Kategoria Do pracy... Po pracy!