Info
czy to ważne? Raczej nie, najważniejsze że jeżdżę zawsze! Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Sierpień8 - 1
- 2016, Lipiec34 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj29 - 2
- 2016, Kwiecień30 - 0
- 2016, Marzec34 - 7
- 2016, Luty36 - 14
- 2016, Styczeń29 - 2
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec20 - 4
- 2014, Czerwiec24 - 6
- 2014, Maj32 - 18
- 2014, Kwiecień24 - 3
- 2014, Marzec29 - 27
- 2014, Luty29 - 33
- 2014, Styczeń37 - 46
- 2013, Grudzień41 - 60
- 2013, Listopad49 - 8
- 2013, Październik40 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień34 - 4
- 2013, Marzec33 - 0
- 2013, Luty31 - 0
- 2013, Styczeń35 - 0
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad43 - 4
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień26 - 3
- 2012, Sierpień41 - 38
- 2012, Lipiec47 - 5
- 2012, Czerwiec39 - 8
- 2012, Maj43 - 3
- 2012, Kwiecień40 - 1
- 2012, Marzec39 - 27
- 2012, Luty26 - 8
- 2012, Styczeń12 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Do pracy... Po pracy!
Dystans całkowity: | 8974.65 km (w terenie 5965.61 km; 66.47%) |
Czas w ruchu: | 164:46 |
Średnia prędkość: | 29.93 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.10 km/h |
Suma podjazdów: | 4415 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
Suma kalorii: | 4747 kcal |
Liczba aktywności: | 184 |
Średnio na aktywność: | 48.78 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Piątek, 22 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Czwartek, 21 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Środa, 20 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Wtorek, 19 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Poniedziałek, 18 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Sobota, 16 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Piątek, 15 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Czwartek, 14 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Środa, 13 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!
Dane wyjazdu:
Dystans:38.00 km
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Podjazdy: m
Rower:
Do pracy i z pracy.
Wtorek, 12 marca 2013 · dodano: 26.04.2013 | Komentarze 0
Tak jak postanowiłem, tak też się dzieje. Założenie było takie że styczeń i luty to tylko trenażer, a od marca niezależnie od pogody, będę jeździł do pracy na rowerze. Praktycznie udało mi się to codziennie, pomijając dwie burze śnieżne które całkowicie zablokowały miasto :)Dane są takie same dla wszystkich dni, dlatego też że zaniechałem trochę prowadzenie biklogu i teraz muszę uzupełniać zaległości, dane są uśrednione na tej trasie w dół, tzn. pewnie zdarzyło się kilka razy że było ich więcej, ale cóż nie chciało się od razu robić wpisów to tak jest.
Kategoria Do pracy... Po pracy!